Startgewicht: 61,7 kg - aktuelles Gewicht: 61,4 kg (-300 g)
Hallo Ihr Lieben,
oh mann, momentan fällt mir das Eiweiß essen echt schwer, obwohl ich eine fleischfressende Pflanze bin. Ich bin echt froh, wenn ich ab morgen wieder ab und an Gemüse dabei essen darf.
Außerdem habe ich mit Übelkeit abends zu kämpfen. Dadurch esse ich kalorienmäßig eigentlich zu wenig, nehme aber dennoch fast überhaupt nicht ab. 300 g in 2 Tagen. Pffffff.
Mehr gibt es leider bislang noch nicht zu berichten und Rezepte habe ich beim reinen Eiweißessen auch nicht zu bieten.
Dafür habe ich heute die Bilder in die Rezepte von damals wieder eingefügt. ;o)
Liebe Grüße,
Eure Nebelelfe
Brauchst du Rezeptideen? :-)
AntwortenLöschenoder was isst du denn so?
Gerne!!! Gerade an den reinen Eiweißtagen tue ich mich sehr schwer. ;o)
AntwortenLöschenhttp://www.chefkoch.de/rezepte/2034871329773837/Eiweiss-Salat.html
Löschenhttp://www.chefkoch.de/rezepte/2502581392965094/Falscher-Milchreis-aus-Huettenkaese.html
http://www.chefkoch.de/rezepte/2393691378756733/Quarkkaeulchen-mit-Belag.html
http://www.chefkoch.de/rezepte/2194391352203234/Luftiges-Glutenbrot.html
Alles schon getestet und für gut befunden, lies am besten die Kommentare, da stehen meist hilfreiche Tipps fürs Rezept. Die Quarkkäulchen und das Brot musst du natürlich Dukan-mäßig belegen, aber das ist ja klar :D
Danke Dir, Leeli!!!!
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